Magiczna tabletka

Efekt delegowania – magiczna tabletka.

Kolejna próba rozwiązania problemu przez osoby z zaburzeniami odżywiania jest najbardziej nowoczesna, a jednocześnie najbardziej niebezpieczna. Metoda polegająca na przyjęciu „magicznej tabletki pozwalajacej schudnąć” przeznaczona jest dla osób o niskiej motywacji do podejmowania wysiłku, które nie chcą  (nie potrafią) podjąć samodzielnej walki z nadmiernym jedzeniem i decydują „oddelegować” odpowiedzialność na kogoś/coś innego. Powierzenie komuś zadania, które powinno się wykonać samemu może wynikać z niewiary we własne siły i zdolności, poczucia niskiej wartości, lenistwa. W obecnych czasach powszechne staje się promowanie produktów pozwalających schudnąć bez wysiłku (produkty dietetyczne, regulatory metabolizmu, substancje umożliwiające niewchłanianie tłuszczy, itp.). Prawie zawsze są one nieskuteczne, a bywają także szkodliwe. Mówi się o „anorektyzantach” – substancjach które redukują apetyt, a jednocześnie stymulują organizm do nieustannej hiperaktywności. Efektem przyjmowania tych produktów jest możliwy spadek wagi ciała, ale również pojawia się niestabilny nastrój, który wywołuje poczucie utraty kontroli nad jedzeniem. Kolejną negatywną stroną tej metody jest fakt, iż zamiast pomagać jednostce rozwijać poczucie własnej wartości i zdolności do kierowania własnymi reakcjami, zwiększa osobiste odczucia niemocy i nieudolności w działaniu. Opisane powyżej rozwiązanie wydaje się najbardziej niszczące w odniesieniu do osób z zaburzeniami odżywania ponieważ wpływa silnie na przekonania, usprawiedliwia decyzję delegowania, potwierdza potrzebę pomocy ze strony innych, niewiarę we własne możliwości.