Często możemy usłyszeć historie osób, które połączyła wspólnie przeżywana sytuacja kryzysowa. Dla przykładu, dwie osoby poznały się w zakładzie psychiatrycznym, a wzajemne zrozumienie i wsparcie pomogło przetrwać im ciężkie chwile. To zaowocowało w związek, który poprzez wiele wspólnych cech i doświadczeń partnerów wydawał się bardzo trwały. W innych przypadkach tylko jeden partner zmaga się zCzytaj dalej „Wyzdrowiałam… a tu kryzys w związku!”
Category Archives: Depresja
„Co czułeś w tym momencie? Nie wiem!!!” Skuteczna terapia dla informatyków i umysłów ścisłych.
Od listopada 2018 regularnie przyjmuję pacjentów w przychodni Allenort Inversa w Warszawie i poznaję ich podejście do terapii. Jako, że w pracy stosuję krótkoterminową terapię strategiczną, które nie jest jeszcze znana w Polsce, więc często spotykam się z pozytywnych zdziwieniem, kiedy pacjenci odkrywają, jak prowadzę sesję i jakie pytania zadaję. Kilka dni temu miałam pacjenta,Czytaj dalej „„Co czułeś w tym momencie? Nie wiem!!!” Skuteczna terapia dla informatyków i umysłów ścisłych.”
Czy depresją można się zarazić?
Wybrałam ten prowokatywny tytuł postu, gdyż kierowałam się wykładem prof. Michael D. Yapko, psychologa klinicznego, który od ponad 40 lat zajmuje się badaniem i leczeniem depresji, we wszystkich jej aspektach. Jedna z jego ostatnich książek nosi tytuł : „Depression is contagious”, czyli „Depresja jest zaraźliwa”. Piszę on w niej o swoim rewolucyjnym podejściu do leczeniaCzytaj dalej „Czy depresją można się zarazić?”
Krótkoterminowa Terapia Strategiczna 