Podcast „Psychopułapki” czyli jak przestać oszukiwać samych siebie.
Moim celem, jako psychoterapeutki, jest pokazanie, jak tworzymy psychopułapki samym sobie i osobom nam bliskim. Na podstawie prostych przypadków przedstawię, w jaki sposób zakładamy psychopułapki na siebie , jak wpadamy w pułapki założone przez innych, i podam skuteczne strategie, jak się z nich wydostać.
Piszę o emocjach, lękach, obsesyjnym myśleniu, ex, naszej przeszłości i nnego rodzaju problemach.
A wszystko przedstawiam przez pryzmat terapii strategicznej, którą na codzień używamw pracy terapeutycznej i podczas szkoleń.
Zatem, zaczynajmy!
Agata Rakfalska Vallicelli
