Rozmawiać czy nie rozmawiać? Oto jest pytanie?

Kiedy musimy rozwiązać problem, który pojawił się w naszym życiu często zakładamy, że rozmowa o problemie, nieustanne poszukiwanie przyczyn, zwiększy prawdopodobieństwo znalezienia rozwiązania. Oczywiście: jeśli istnieje problem –> istnieje także jego rozwiązanie. Ale nie zawsze ROZMOWA O PROBLEMIE jest najlepszym narzędziem. Bardzo wiele zależy od rodzaju problemu. Przedstawię dwa przypadki: Zaburzenia lękowe (np. nerwica, nerwica […]

Krótkoterminowa Terapia Strategiczna

Witajcie, Blog ten będzie przedstawiał przypadki pacjentów z różnymi problemami.. …ataki paniki, depresja, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne – posługując się etykietkami z DSM IV TR …. małżeńskimi, wychowawczymi, kryzysami życiowymi, itp. Czy identyfikujesz się z którymś z nich? Czy znalazłeś już rozwiązanie swojego problemu. Czy wydaje Ci się, że próbowałeś już wszystkiego, że sprawdziłeś wszystkie możliwe rozwiązania, […]