Nudzisz się? Związek między nudą, technologią a problemami psychicznymi naszych dzieci. Czy nasze dzieci umieją się nudzić? Jak nuda wpływa na umiejętność radzenia sobie ze stresem? Zastanówmy się przez chwilę. Ile czasu nasze dzieci mają na nudę w ciągu tygodnia? Nudę rozumiem jako czas wolny od wszystkiego, kiedy nasze dzieci same mogą zorganizować sobie czas,Czytaj dalej „Czy nuda może być szkodliwa?”
Tag Archives: Pomoc psychologa
Boję się wychodzić z domu. 3 strategie od czego zacząć zmianę.
Kiedy dom staje się bezpieczną świątynią, w której nie dopadają nas lęki, a kiedy to staje się więzieniem, z którego nie możemy wyjść? Przytoczę wam historię jednej pacjentki. 35 kobieta z 8-letnią córką, która po latach walki w sądzie uwolniła się od byłego męża kata, który gnębił ją psychicznie, krytykował, obwiniał za wszystko. PoCzytaj dalej „Boję się wychodzić z domu. 3 strategie od czego zacząć zmianę.”
Depresja polskich emigrantek. Artykuł na Wp.Kobieta.
Mój krótki post jest komentarzem do artykułu, który ukazał się na stronie Wirtualnej Polski Kobieta. Zostałam poproszona, aby podzielić się moim doświadczeniem jako psycholog który pracuje za granicą Polski, także z Polakami. Czytając komentarze pod artykułem chciałabym się odnieść do tych merytorycznych. Mówiąc o „syndromie Włoch” chcieliśmy pokazać, iż w kraju który stereotypowo kojarzy sięCzytaj dalej „Depresja polskich emigrantek. Artykuł na Wp.Kobieta.”
Krótkoterminowa Terapia Strategiczna 