Składnik nr 3. – Wypominanie, zarzucanie.

Składniki niszczące komunikację z partnerem. Jeśli wytykanie i obwinianie powodują dość katastrofalne efekty, ty wypominanie partnerowi jego przeszłych „błędnych zachowań, je przewyższa. Wytykanie to sposób komunikacji, który prowadzi do zaognienia, zamiast do stłumienia zachowania, które chce się wyeliminować. Także w tym przypadku myślę, że niewielu z nas miało to szczęście nie doświadczyć tego typu dialoguCzytaj dalej „Składnik nr 3. – Wypominanie, zarzucanie.”

Składnik nr 2. – Obwinianie.

Składniki niszczące relację  z partnerem. Jeśli wytykanie wywołuje reakcje przeciwne do zamierzonych, to obwinianie przekształca winy drugiej osoby w jej słuszne prawa. Ten sposób komunikacji  jakim jest obwinianie, czyli  poddanie partnera procesowi, w którym będą wytykane jego winy, z zewnątrz może wyglądać jako chęć wyjaśnienia sobie niejasnych spraw, niestety w osobie obwinianej wywołuje bunt iCzytaj dalej „Składnik nr 2. – Obwinianie.”

Jak bezstresowo rozmawiać z partnerem?

Wyobraź sobie spotkanie z partnerem (mężem, żoną, narzeczoną, itp.) po ciężkim dniu pracy, który słodkim, miłym głosem pyta: Pozwolisz, że zadam Ci pytanie, które może Ci się nie spodobać? Oczywiście nie możesz odpowiedzieć inaczej niż Oczywiście! Więc partner kontynuuje: Ostatnio nie zwracasz na mnie uwagi i mnie ignorujesz ponieważ masz własne problemy czy dlatego, żeCzytaj dalej „Jak bezstresowo rozmawiać z partnerem?”